あしたばは青汁の原料なの?ビタミン・ミネラルが豊富な食材なわけ?レシピを紹介!! 野菜豆知識 あしたばは青汁の原料なの? ほのかな苦みとシャキッとした歯ごたえが特徴的なあしたば。日本原産のセリ科の植物で「今日葉を摘んでも、明日には芽...