さといもは米ぬかを加えたお湯でゆでるとふっくら柔らかくなる？

さといもは、下ゆでする時のお湯に米ぬかを加えると、

さといものアクや粘りがでんぷんに吸着され、

スッキリとゆでられます。

なによりうれしいのは、

ふっくらやわらかくなり、

甘みが出ることです。

白くする効果もあります。

たっぷりのお湯に

ひとつかみくらい入れましょう。

米のとぎ汁でもいいのですが、

ふっくらゆでるには

米ぬかの方に軍配が上がります。

ところで、白くしたいからといっても、

酢を入れてはいけません。

確かに、白くはなりますが、

表面がかたくなってしまい、

あとから味が入りません。